📌 直接回答
半夜發燒的判斷關鍵不是體溫高低，而是三件事：意識、呼吸、血氧。37.5–38.5°C 且意識清楚可先在家觀察；超過 39°C 且退燒藥無效建議急診；超過 40°C、叫不醒、嘴唇發紫或呼吸超過每分鐘 24 次，立刻打 119。
緊急判斷
半夜發燒，這樣判斷最準確
👉 用下方分流圖，30 秒判斷現在該怎麼做
大多數人會犯的錯
錯誤一：「先觀察到天亮再說」
有些狀況等不到天亮。如果是嚴重感染，每多拖一小時，風險就多一分。
錯誤二：「反正先叫救護車最安全」
不一定。37.8 度、精神還好的發燒，去急診可能等六小時、被交叉感染，比在家處理更糟。
錯誤三：「打給醫生問」但什麼都沒量
醫生第一句話一定是：「體溫幾度？呼吸喘不喘？意識清楚嗎？」如果你答不出來，他也無法判斷。
正確做法：ABCDE 五件事，3 分鐘搞定
在打任何電話之前，先做這五件事：
| 做什麼 | 怎麼做 | 看到什麼要擔心 |
|---|---|---|
| 叫他 | 叫名字、拍肩膀 | 叫不醒 → 🚨 打 119 |
| 看呼吸 | 看胸口起伏，數 15 秒 × 4 | 一分鐘超過 24 次 → 🚨 打 119 |
| 夾血氧 | 血氧機夾手指 | 低於 93% → 🚨 打 119 |
| 量體溫 | 額溫或耳溫 | 超過 39°C → 聯繫我們 |
| 看外觀 | 臉色、傷口、有沒有新的瘀青 | 有異常 → 拍照備用 |
前三項任何一項有問題 → 不用猶豫，打 119。
前三項都正常、只有發燒 → 可以先在家處理。
半夜在家能做的事
如果體溫 37.5–39°C、其他都正常：
- 給退燒藥（普拿疼 500mg，1–2 顆）
- 溫水擦拭額頭、腋下、大腿內側
- 一小時後再量
- LINE 告訴你的照護團隊
什麼時候改去急診：
- 吃藥一小時後完全沒降，反而上升
- 開始意識不清或講話不清楚
- 呼吸突然變很快
🟢🟡🔴 發燒分流判斷表
| 狀態 | 條件 | 行動 |
| 🟢 在家觀察 | 體溫 <38.5°C ＋ 意識清楚 ＋ 呼吸正常 ＋ 血氧 ≥95% | 退燒藥 ＋ 溫水擦拭 ＋ 1 小時後再量 ＋ 隔日訪視 |
| 🟡 聯繫團隊 | 體溫 38.5–39°C ＋ 意識清楚 ＋ 呼吸正常 | LINE 傳體溫 → 照護窗口回覆確認 → 退燒藥 ＋ 持續追蹤 |
| 🔴 叫救護車 | 體溫 >39°C 退燒無效、或 >40°C、或叫不醒、或血氧 <93%、或呼吸 >24 次/分 | 打 119 → 打完再 LINE 通知我們 |
👉 不確定自己在哪個區間？直接讓醫療團隊幫你判斷
加入 LINE常見問題
Q：家裡沒有血氧機，怎麼判斷？
看嘴唇和指甲顏色。粉紅色 → 還好。紫色或發青 → 打 119。建議買一台放家裡（藥局約 800–1,500 元）。
Q：吃退燒藥可以重複吃嗎？
普拿疼至少間隔 4–6 小時。如果一小時後沒降，不是再吃一顆，而是評估要不要去急診。
Q：老人發燒不一定會很高，這樣怎麼判斷？
高齡者免疫反應弱，可能 37.8 度就很嚴重了。除了體溫，更要看精神狀態和呼吸——這比溫度更重要。
你不需要一個人扛
如果你的家人正在接受居家照護，若有需要可以透過 LINE 與我們聯繫，我們會在服務時間內盡快回覆，協助你判斷：「現在可以觀察」還是「應該撥打 119」。